LA NATUROPATHIE
Qu'est-ce que la naturopathie ?
De l’anglais « nature » et « path » (voie), la naturopathie se définit comme « la voie de la nature ».
Elle trouve son origine en Grèce antique en suivant les pas d’Hippocrate, père fondateur de la médecine conventionnelle, qui a également posé les bases de la naturopathie.
Aujourd’hui, la naturopathie est reconnue comme une « médecine traditionnelle » par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS). Elle est définie comme étant un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques.
La naturopathie est une pratique de santé complémentaire à la médecine allopathique. Elle permet de trouver un équilibre pour mieux vivre au quotidien, en prenant soin de sa santé par des moyens naturels et en s’appuyant sur l’hygiène alimentaire, émotionnel et physique.
La naturopathie est recommandée à toutes les personnes qui souhaitent :
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Prendre en main son bien-être
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Entretenir ou améliorer sa vitalité par des méthodes naturelles
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Acquérir une vie plus saine et harmonieuse avec une meilleure hygiène de vie
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Mon rôle est de vous conseiller, de vous accompagner afin d’améliorer et de conserver votre énergie vitale, afin que vous puissiez être autonome et acteur de votre santé.
Utile pour de multiples maux du quotidien, elle accompagne chaque âge, chaque évolution et chaque événement de la vie.
Déroulement d'une séance
La première séance dure en moyenne 1h30. Elle permet d’établir un bilan naturopathique à travers un échange permettant de retracer votre histoire, comprendre vos besoins, votre hygiène de vie et vos habitudes (alimentation, sommeil, activité physique, stress, etc.) mais
aussi mettre des mots sur votre état émotionnel.
Tous ces éléments me permettent ensuite de construire votre programme naturopathique personnalisé pour un accompagnement progressif autour de l’alimentation, de l’hygiène de vie, de l’activité physique et de la gestion de vos émotions.
Les séances de suivi
Les séances de suivi durent en moyenne 1h et permettent de faire le point sur les changements mis en place, vos efforts, vos difficultés, et d’ajuster votre programme. Le rendez-vous de suivi se déroule bien souvent 5 semaines après la première séance (à adapter en fonction de vos besoins, votre disponibilité et votre implication).
Côté prévention, en naturopathie tout comme en réflexologie, je vous conseille 1 à 2 séances par an, pour aider votre organisme à s’adapter au mieux aux changements de saison (printemps et automne).
En fonction de vos besoins, je n’hésiterai pas à vous conseiller des fleurs de Bach, des hydrolats, de la gemmothérapie ou encore des séances de réflexologie plantaire.
Tarifs :
1 ère consultation 70 euros
Suivi de séance
50 €
Le conseiller en naturopathie ne pose aucun diagnostic médical, ne fait aucune prescription ni n’intervient dans aucune décision thérapeutique. C’est une proposition d’accompagnement bien-être qui s’inscrit dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain.
La naturopathie n’a pas pour but de se substituer au traitement médical prescrit par votre médecin, elle n’intervient qu’en complément de ce traitement et ne saurait le remplacer. La naturopathie et les pratiques qui y sont associées ne sont actuellement pas prises en charge par la Sécurité Sociale.
Séance réflexologie et naturopathie
L’association de ces deux techniques est un formidable soutien pour toute personne qui tend vers une vie plus saine et équilibrée.
Tarif : 110 €